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          孩子沉迷于手機游戲怎么辦

          孩子沉迷于手機游戲怎么辦

          小艾米寶寶

          2022.05.13 14:25

          66瀏覽

          1回答

          愷愷麻麻520

          2022.05.13

          隨著互聯網的普及,信息獲取的便利性與網絡沉迷問題相伴而生。對于家長來說,“網絡沉迷”是他們極力想為孩子規避的風險。因此,不少家長對孩子玩手機這件事很是敏感,時刻留意孩子的變化,只要孩子玩手機入了迷,就擔心孩子是否會“誤入歧途”。那么,手機沉迷于手機游戲怎么辦?

          孩子沉迷于手機游戲有什么危害:

          1、由于上網時間過長,大腦高度興奮,導致一系列復雜的生理變化,尤其是植物神經功能紊亂,機體免疫功能降低,由此誘發心血管疾病、焦慮癥、抑郁癥等。

          2、網上的世界既是現實世界的延伸、又是現實世界扭曲的表現?,F實中的事物,在網上容易被夸大,甚至會變為相反的東西,這就容易使青少年產生角色混亂。網絡是一個""身份喪失""的地方,在網上你不僅可以匿名,而且還可以隱藏性別、年齡、種族和社會地位,面對這樣的一個虛擬世界,稍不留神就會迷失方向。網絡里充斥有關色情、暴力、賭博、迷信等不健康的東西,容易刺激青少年的感觀,產生誘惑。

          3、造成青少年視力下降、生物鐘紊亂、神經衰弱等生理特征。不能維持正常的睡眠周期,停止上網時出現失眠、頭痛、注意力不集中、消化不良、惡心厭食、體重下降。

          孩子沉迷于手機游戲怎么辦:

          一、家長的言傳身教,現在大部分家長都是手機控,孩子缺少陪伴,你在捧著手機玩,還在強烈要求幼小的孩子發奮圖強,其實是笑話!孩子的童年及少年時代主要就是有父母的陪伴,這陪伴不是簡單的身體上的陪伴,不是你坐在那就行了,要多進行語言上的溝通,情感上的交流,講故事,一起去旅游,一起去游樂場,等等。

          二、小孩玩玩游戲也正常,不能一刀切,畏之如虎,要正確的引導,比如說,昨晚作業可以允許你玩半個小時,首先是你要做完并且要檢查完作業,正確的游戲觀和健康的游戲,也能讓孩子的童年充滿樂趣,學到更多有益的知識。我們小時候是從玩泥巴長大的,玩泥巴也是游戲,重要的是讓孩子多接觸外面的世界,多交流小伙伴,這方面游戲也能很好的建立友誼的橋梁。

          三、主動和孩子溝通一下,看看孩子對目前狀況的感受,覺得手機是什么樣的,覺得學習應該是什么狀態等等。了解孩子的心理需求,才能找到更好的方式去應對沉迷手機這件事情。

          四、對于自己感興趣的事,孩子總是玩的樂不思蜀,忘記了時間,而父母在這個時候喊停時,孩子會感到很痛苦。因此做家長的應該培養孩子的自控能力,比如在約定玩手機的時候,可以預先約定時間,在規定時間內翻閱一下手機,時間結束了就及時的終止接觸手機,這樣一點一點的培養孩子的自控力。

          總之想要改變孩子,自己也要改變,而且一定要堅持,不能三天熱度過了一切又天下太平了,要改變就一次堅持到底,要不每次開頭幾天就完了,達不到改變孩子的效果。

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